发布于 2026-07-22
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河南省人民医院 内分泌科
2型糖尿病病人适合选择升糖指数较低的水果,如樱桃、李子、柚子、草莓、苹果等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对血糖影响较小。
需要注意的是,2型糖尿病病人在选择水果时,应根据个人血糖控制情况、饮食习惯和医生的建议进行合理选择。同时,建议在两餐之间适量食用水果,避免在餐后立即食用。此外,无论选择哪种水果,都应注意控制摄入量,避免过量摄入导致血糖升高。
总之,2型糖尿病病人可以吃水果,但需要谨慎选择,并合理控制摄入量,以保持血糖稳定。
中国中医科学院西苑医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
内分泌科