发布于 2026-09-16
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广州市妇女儿童医疗中心 神经内科
汗蒸是当下比较时髦的养生方式,但因高温下,机体会发生一系列较大的变化,甚至部分人会有头晕、汗出,甚至晕厥的体验。
一般来说,汗蒸环境下,体表温度较高,会引起机体周围血管的扩张,从而引起血压的下降,加上该环境下湿度大,缺氧较为明显,一些体弱,血压偏低或比较敏感的人群,就会因为血压下降和缺氧的环境下,引起脑缺氧缺血,从而产生头晕甚至晕厥的现象。
所以不同人群应根据自己的体质特点慎重选择。当出现头晕的时候,应及时脱离汗蒸环境,解开衣扣,平卧,及时补充水分,这样就能缓解头晕的不适感了。
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