敏感性早泄的治疗需结合非药物干预与药物辅助，关键在于降低阴茎敏感度、改善心理状态，多数患者通过规范治疗可有效改善。
心理行为干预是基础，包括性技巧训练（如“停-动法”）、凯格尔运动锻炼盆底肌，可增强控制能力，建议每日坚持15-30分钟。
药物治疗需在医生指导下选择外用局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）或口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，需注意药物副作用及适用禁忌。
特殊人群（如青少年、合并基础疾病者）应优先非药物干预，用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。
生活方式调整至关重要，规律作息、适度运动（如慢跑、游泳）可改善整体健康状态，减少焦虑情绪，提升性功能质量。
