发布于 2026-10-01
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抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退、精力不足，持续至少两周，且影响日常生活。
情绪低落：表现为持续的悲伤、空虚或绝望感，早晨或傍晚加重，部分患者可能出现易激惹。
兴趣减退：对以往喜欢的活动如社交、工作等失去兴趣或愉悦感，甚至回避社交场合。
精力不足：感到极度疲劳、乏力，即使轻微活动也觉劳累，难以完成日常任务，睡眠障碍（入睡困难或早醒）常见。
认知与行为改变：注意力难以集中，决策困难，自责或内疚感强烈，严重时出现自杀念头或行为。
特殊人群提示：儿童青少年可能表现为情绪暴躁或躯体不适；女性经期、产后或更年期激素波动可能加重症状；老年人抑郁常伴随躯体疾病，需警惕“隐匿性抑郁”。
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