佝偻病治疗以补充维生素D和钙为主,同时改善营养与日照。
- 维生素D补充:婴幼儿每日补充维生素D,促进钙吸收。特殊人群如早产儿、双胞胎需遵医嘱增加剂量。
- 钙剂补充:严重缺乏时需补充钙剂,与维生素D协同作用。优先通过奶制品、豆制品等食物获取钙。
- 日照与运动:每日户外活动,促进皮肤合成维生素D。适当运动增强骨骼强度,改善肌肉功能。
- 营养调整:增加富含维生素D和钙的食物,如鱼类、蛋黄、绿叶菜等。避免过度喂养或单一饮食。
- 特殊人群注意:孕妇需保证充足维生素D摄入,预防胎儿佝偻病。老年人注意跌倒风险,加强骨骼保护。
治疗需长期坚持,定期监测骨密度和血液指标。若出现骨骼畸形,需在医生指导下进行康复治疗。