郑州大学第三附属医院 乳腺二科
乳房出现硬块的时候首先要对局部进行热敷,然后可以将食指、中指和无名指放在乳房上面,以乳头为中心进行顺时针按摩。如果上述方法没有效果,最好去做乳腺彩超检查,如果是乳腺增生引起的,需要用逍遥丸治疗。