发布于 2026-09-03
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贝克抑郁自评量表（BDI）是美国心理学家Aaron Beck于1961年编制的标准化抑郁症状评估工具，通过21个问题（含反向计分）量化抑郁严重程度，总分0~63分，用于筛查和监测抑郁症状。
量表核心问题分类
量表包含情绪、认知、动机、躯体等维度，具体问题如“我感到情绪低落”“我对未来感到绝望”“我睡眠质量差”等，需结合症状持续时间（如“过去一周内”）判断。
评分标准
总分≤13分为无抑郁；14~19分为轻度抑郁；20~28分为中度抑郁；≥29分为重度抑郁，分数越高症状越严重，需临床干预。
适用场景与人群
适用于13~80岁成人，可在初级医疗、精神科门诊或社区心理服务中使用，尤其适合筛查抑郁倾向或评估治疗效果，但不能替代专业诊断。
特殊人群注意事项
青少年（13~18岁）需家长陪同解读结果；老年抑郁者可能躯体症状更明显，需结合躯体检查；孕妇或哺乳期女性应在医生指导下使用，避免因量表评分影响就医决策。
