发布于 2026-07-23
2569次浏览
缺铁性贫血主要因体内铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致铁储备耗竭，血红蛋白合成减少，常见于婴幼儿、育龄女性及老年人。
一、铁摄入不足
婴幼儿生长发育快，若未及时添加含铁辅食（如红肉泥、蛋黄）易缺铁；青少年、素食者长期缺乏动物性食物（如瘦肉、动物血），铁来源不足。
二、吸收障碍
慢性胃肠道疾病（如胃炎、肠炎）或长期服用抗酸药，会降低铁吸收；胃切除术后胃酸分泌减少，也影响铁吸收。
三、慢性失血
女性月经过多、消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮）、长期鼻出血等，导致铁随血液流失，超出机体代偿能力。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿需定期监测血常规，及时添加高铁辅食；育龄女性经期注意补铁，避免过度节食；老年人消化功能减弱，建议通过瘦肉、黑木耳等补铁，必要时咨询医生。
五、治疗原则
优先通过饮食调整（如增加红肉、动物肝脏摄入）改善铁储备；严重贫血时需遵医嘱使用铁剂，避免与茶、咖啡同服以提高吸收。
