发布于 2026-09-17
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如何检查是不是得了抑郁症？需通过专业量表（如PHQ-9）、症状持续时长（≥2周）及临床评估（情绪低落、兴趣减退等核心症状+躯体症状）综合判断。
一、量表筛查
使用标准化工具（如PHQ-9），通过9题评分（每题0-3分），总分≥10分提示可能存在抑郁症状，需进一步评估。
二、症状持续时间
核心症状（情绪低落、兴趣丧失、精力下降）持续≥2周，且影响日常功能（如工作、学习、社交），需警惕抑郁症。
三、躯体症状排查
伴随睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲改变（体重增减＞5%/月）、躯体不适（不明原因疼痛）等，可能为抑郁伴随躯体化症状。
四、特殊人群注意事项
青少年可能表现为情绪暴躁、学业下降；老年人抑郁常以躯体不适为主，需结合认知功能评估；孕妇/哺乳期女性、慢性病患者需优先排除疾病或药物影响，建议转诊精神科。
五、临床诊断流程
由精神科医生结合量表结果、病史、家族史及症状严重程度，排除器质性疾病（如甲状腺功能异常）后确诊。
