发布于 2026-07-23
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缺铁性贫血推荐使用铁剂治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，同时优先通过饮食调整（动物肝脏、红肉、蛋黄、菠菜等）和非药物干预改善，特殊人群需遵医嘱。
口服铁剂是治疗缺铁性贫血的首选药物，常用的有传统铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，以及新一代的右旋糖酐铁、多糖铁复合物等。
对于轻度缺铁性贫血，可先尝试非药物干预，如增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏（每周1-2次，每次50克）、红肉（猪牛羊肉）、蛋黄、菠菜、黑木耳及豆类等，同时搭配富含维生素C的水果（橙子、猕猴桃等）促进铁吸收。
对于中重度缺铁性贫血或口服铁剂不耐受者，可在医生指导下选择注射铁剂，如蔗糖铁、右旋糖酐铁等。注射铁剂能快速补充铁元素，但需注意可能的局部反应和过敏风险。
孕妇、哺乳期女性及儿童需特别注意铁剂补充。孕妇建议从孕中期开始补充铁剂，预防产后贫血；哺乳期女性应增加含铁食物摄入；儿童（6个月至12岁）需在医生指导下使用儿童专用铁剂，避免过量。
服用铁剂期间可能出现便秘、恶心等不适，建议饭后服用以减轻胃肠刺激。长期服用铁剂需定期监测血常规，确保贫血改善且铁储备充足。
