发布于 2026-05-28
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焦虑症是一种以持续或反复出现的过度焦虑、恐惧为核心症状的精神障碍，症状通常持续≥6个月，可伴随心悸、呼吸急促等躯体表现及回避行为。
一、广泛性焦虑障碍
表现为长期（≥6个月）对多种事件或活动过度担忧，难以控制，常伴坐立不安、疲劳、注意力不集中等症状，影响日常生活及工作。
二、惊恐障碍
以反复出现的突发极度恐惧为特征，伴随濒死感或失控感，发作突然（数分钟内达高峰），可自行缓解，发作间期存在对再次发作的担忧。
三、社交焦虑障碍
在社交场合（如聚会、工作汇报）中持续感到强烈焦虑、恐惧，担心被评价，常回避社交场景，严重时可影响职业发展及人际关系。
四、特定恐惧症
对特定物体（如动物、高处）或情境（如飞行、封闭空间）产生不合理恐惧，患者通常主动回避，若接触则出现强烈焦虑甚至惊恐发作。
五、创伤后应激障碍（PTSD）
经历或目睹创伤事件后（如暴力、灾难），持续出现侵入性症状（如闪回、噩梦）、回避行为及持续警觉性增高，症状持续≥1个月。
特殊人群提示
儿童焦虑症可能表现为哭闹、黏人或躯体不适；老年焦虑症常合并躯体疾病，需优先排查基础疾病；孕期女性焦虑可能增加早产风险，建议及时寻求专业支持。
