发布于 2026-06-12
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四川大学华西医院 中西医结合科
桂圆是可以治疗失眠的,桂圆属于中药,且桂圆性平,味甘,具有安神养心,补血益脾,安神定志的作用。除可以治疗失眠,还可用于治疗失眠健忘,精神不振,心悸等病症。
另外,一般来说,桂圆是要配合其他药物才可以更有效的治疗失眠,比如桂圆可以配酸枣仁,茯苓熬汤,还可以制作桂圆莲子粥。
除了桂圆之外,百合,牛奶,红枣等都可以治疗失眠。
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