心悸症是指自觉心脏跳动异常的主观感受,常表现为心跳过快、过慢、不齐或增强,持续时间从数秒到数小时不等,可能伴随胸闷、气短、头晕等症状。
生理性心悸:由运动、情绪激动、咖啡因摄入等引起,通常短暂且无器质性病变,休息后缓解。
病理性心悸:可能源于心律失常(如房颤、早搏)、贫血、甲状腺功能亢进等,需结合心电图、血液检查明确病因。
特殊人群注意:孕妇因血容量增加易出现心悸,需避免过度劳累;老年人若伴随胸痛、晕厥,需警惕冠心病或心衰。
处理建议:生理性心悸通过规律作息、减压即可改善;病理性需及时就医,明确病因后遵医嘱治疗,优先采用非药物干预(如调整饮食、运动)。