发布于 2026-05-29
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北京大学人民医院 中医科
大麦茶性质温和,既不上火也不降火,属于中性饮品。
大麦茶主要含膳食纤维、维生素B族等成分,无明确"上火"或"降火"功效。饮用时建议用80~90℃热水冲泡,避免长时间焖煮导致苦涩。若饮用后出现腹胀、腹泻,可能因个体肠胃敏感,建议减少饮用量或暂停饮用。