对于低血压患者来说缺血最主要的原因，血压低可以多吃一些含铁的水果，例如桂圆、樱桃、西红柿、柑橘、杨梅等，低血压患者除了水果之外，在日常饮食中，可以通过其他食物来改善低血压症状，比如：
1、低血压患者经常吃姜可以促进消化，提高血压。
2、低血压患者可适当吃一些含铁的食物，例如动物肝脏、肉、鱼、虾、大豆制品、蛋黄及红糖等。
3、低血压患者少吃芹菜、大蒜、海带、洋葱、冬瓜等具有降血压作用的食物。
4、低血压患者也可以吃一些如辣酱、胡椒等具有刺激食欲的食物。
5、低血压患者可以吃一些高胆固醇的食物，例如奶油、猪骨等有利于胆固醇浓度升高，增加动脉紧张度，进而提高血压。
