发布于 2026-06-01
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血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为高血压;收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg为低血压。
高血压的分类与特点
高血压分为原发性(病因不明,占90%以上)和继发性(由其他疾病引发)。高血压患者需长期监测血压,合并糖尿病、心脑血管疾病者风险更高,建议定期体检。
低血压的分类与特点
低血压分为生理性(如体位性低血压,常见于老年人、贫血或脱水人群)和病理性(如休克、内分泌疾病)。生理性低血压多无症状,病理性低血压可能伴随头晕、乏力,需及时就医排查病因。
特殊人群注意事项
老年人血管弹性下降,易出现体位性低血压,建议缓慢起身。孕妇血压可能生理性降低,需定期监测。长期低血压者应避免突然站立,饮食可适当增加盐分摄入(肾功能正常者)。
干预建议
高血压以生活方式干预为主(低盐饮食、规律运动),必要时药物治疗。低血压可通过适当补水、增加营养改善,严重时需药物支持。两者均需定期测量血压,遵循医嘱调整。



















