肝火盛可选用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散等中药调理，需根据症状类型辨证使用。
肝胆湿热型：表现为口苦、尿黄、胁痛，可选用龙胆泻肝丸清肝胆湿热，脾胃虚寒者慎用。
肝郁化火型：以烦躁易怒、头痛目赤为主，丹栀逍遥丸疏肝清热，孕妇及感冒发热者忌用。
肝火上炎型：伴随头晕头胀、耳鸣，可选用当归龙荟丸泻火通便，儿童及体质虚弱者需谨慎。
特殊人群提示：孕妇禁用泻下类药物，哺乳期女性需咨询医生；脾胃虚弱者建议饭后服用，避免空腹伤胃。
非药物干预：日常可饮用菊花茶、决明子茶，规律作息避免熬夜，情绪激动时深呼吸调节，减少辛辣油腻饮食。
