高度近视的禁忌包括避免剧烈运动、眼部外伤风险高的活动，控制用眼时长与强度，避免突然低头弯腰等动作，以及定期检查眼底。
高度近视患者应避免潜水、蹦极、拳击等剧烈运动，防止眼球受压或撞击导致视网膜脱离。
避免长时间近距离用眼，如连续阅读、使用电子设备超1小时，每30分钟需远眺放松，减少眼疲劳。
禁止突然低头弯腰、剧烈咳嗽或打喷嚏，此类动作可能增加眼压，诱发玻璃体牵拉视网膜。
高度近视者需每半年至一年检查眼底，排查视网膜变性、裂孔等风险，及时干预可降低失明风险。
特殊人群如青少年、孕妇、有眼底病变史者，需更严格遵循禁忌，青少年应加强户外活动防控近视进展，孕妇需避免眼部过度疲劳。
