乳头出水（乳头溢液）需先观察颜色、质地及伴随症状，若为单侧、非哺乳期或血性溢液，应在1个月内就医。
生理性溢液：多为哺乳期或孕期正常表现，通常双侧、清亮或淡黄色，无需干预，注意清洁即可。
病理性溢液：单侧、非哺乳期出现溢液，尤其血性、脓性或浑浊液，可能提示乳腺导管扩张、乳腺增生或肿瘤，需超声、钼靶检查明确病因。
药物影响：某些抗抑郁药、降压药可能诱发溢液，停药后观察症状变化，需提前告知医生用药史。
特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性需排除哺乳相关因素；中老年女性若伴随乳房肿块、皮肤凹陷，应立即就诊排查恶性风险。
日常护理：避免挤压刺激，穿宽松内衣，保持乳头清洁干燥，减少感染风险。
