中国中医科学院西苑医院 肾病科
保护肾脏健康患者首先要养成健康的生活作息,避免熬夜,要早睡早起,保持充足的睡眠,避免过于劳累。平时饮食要以清淡、易消化的食物为主,避免进食辛辣、刺激、高盐、高脂类的食物,比如腌菜、肥肉、烧烤、腊肉等,要多吃富含优质蛋白、维生素类的食物。患者还要避免长期服用影响肾功能的药物,比如氨基糖苷类抗生素、质子泵抑制剂等药物,都会对肾功能造成一定的影响。