哈尔滨医科大学附属第一医院 精神科
轻度抑郁的患者可以先进行自我调节,如参加自己感兴趣的活动、经常听自己感兴趣的音乐使心情平静、和家人朋友多进行沟通、出去旅游散心等,这些方法对于缓解抑郁的症状有很好的帮助。其次,患者也可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗,如氟西汀、帕罗西汀、米氮平、曲唑酮等,同时还可以去医院进行心理治疗,能够有效的而缓解抑郁的症状,从而使病情恢复。
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