发布于 2026-09-28
9609次浏览
福建医科大学附属协和医院 儿科
宝宝6个月后可逐步引入肉类,优先选择高铁红肉如猪肉、牛肉。添加初期应制成细腻肉泥,观察无过敏反应后再调整性状。1岁后可尝试肉末、肉丁,每周3-4次,每次25-50克为宜。烹饪方式以蒸、煮、炒为主,避免油炸或添加过多调味料。特殊体质宝宝需在医生指导下调整添加时间和种类,首次食用应少量尝试,观察2-3天有无皮疹、腹泻等过敏或不耐受症状。