发布于 2026-09-28
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首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科
低血糖食疗需在发作时快速提升血糖,首选含单糖的食物,如15g葡萄糖片、1/2杯果汁或3颗方糖,15分钟后复测血糖。若未恢复,可重复补充。日常预防可选择低升糖指数食物,如全谷物、坚果搭配蛋白质。特殊人群如糖尿病患者应随身携带急救糖块,避免空腹运动;老年患者需注意低血糖症状可能不典型,建议监测血糖。儿童低血糖需避免高糖零食,优先选择牛奶、酸奶等易消化食物,同时及时就医排查病因。
中国中医科学院广安门医院
内分泌科
中山大学附属第一医院