发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
宝宝头上的头垢（乳痂）通常无需过度干预，多数可在数周内自然脱落。若需去除，可根据头垢厚度与宝宝皮肤状态选择温和方法。
对于轻度头垢（薄且干燥），可用婴儿专用橄榄油或矿物油均匀涂抹，停留10~15分钟后用软毛刷轻刷，温水冲洗即可。
若头垢较厚（呈黄色油腻状），可在医生指导下使用含2%水杨酸的婴儿洗发水，先浸湿头发，轻柔按摩头皮30秒后冲洗，每周1~2次。
特殊人群（如早产儿、皮肤破损者）需避免自行处理，应先咨询儿科医生，以防刺激皮肤。日常护理中，避免频繁用手抠抓，减少头皮损伤风险。
