孕妇可以洗脚，孕期无特殊禁忌时均能进行。
孕期早期（孕1-12周）：胚胎着床初期，洗脚水温控制在38-40℃为宜，避免长时间浸泡，每次15分钟内。
孕期中期（孕13-27周）：身体负担较轻，可正常洗脚，水温不超过42℃，避免按摩涌泉穴等敏感区域。
孕期晚期（孕28周后）：腹部增大，建议坐姿洗脚，避免弯腰或长时间站立，水温以37-39℃为宜，时间不超过10分钟。
特殊情况：若有妊娠高血压、糖尿病或下肢水肿，需在医生指导下调整水温及时长，避免水温过高引发不适。洗脚后及时擦干趾间，保持足部干燥，预防感染。
