发布于 2026-09-28
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做糖耐量试验前需注意：前3天正常饮食，试验前8~14小时禁食，试验前避免剧烈运动，保持情绪稳定，特殊人群如糖尿病患者需提前咨询医生。
饮食控制：试验前3天应保持正常饮食，每日碳水化合物摄入不少于150克，避免高糖高脂食物，防止影响试验结果准确性。
禁食要求：试验前8~14小时严格禁食禁水（可少量喝白水），避免进食导致血糖升高，影响对胰岛素分泌功能的判断。
运动限制：试验前1天至试验当天避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免肌肉活动消耗糖原，干扰血糖水平。
情绪管理：试验前保持情绪稳定，避免紧张焦虑，情绪波动可能引起应激性血糖升高，导致结果偏差。
特殊人群提示：糖尿病患者需提前告知医生，根据病情调整试验安排；孕妇需在医生指导下进行，确保母婴安全；老年患者应注意监测过程中低血糖风险，备好应急食物。
