发布于 2026-07-16
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1型糖尿病的核心治疗方法是胰岛素替代治疗，需终身规范使用，结合血糖监测与生活方式管理，以维持血糖稳定，预防并发症。
胰岛素是唯一能降低血糖的激素，需根据血糖水平调整剂量，可通过注射泵或笔式注射器给予。
每日多次监测血糖（空腹、餐后2小时），记录数据，为胰岛素调整提供依据，避免低血糖或高血糖。
控制每日总热量，合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，定时定量进食，避免精制糖摄入。
每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次持续30分钟以上，运动前后监测血糖，避免空腹或血糖过高时运动。
儿童青少年需家长协助注射胰岛素，避免低血糖；老年患者需减少低血糖风险，定期评估肾功能调整药物；妊娠期女性需在医生指导下严格控糖，避免低血糖影响胎儿发育。
