发布于 2026-09-28
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冠心病支架手术后食疗需遵循"低油低盐、均衡营养、控糖限酒"原则，术后1-2周以清淡易消化食物为主，长期坚持地中海饮食或DASH饮食模式。
一、低脂饮食：每日烹调用油≤25g，优先选择橄榄油、亚麻籽油，避免动物内脏、油炸食品，每周鱼类≥2次（深海鱼富含Omega-3脂肪酸）。
二、控盐管理：每日盐摄入≤5g，避免腌制食品、加工肉，可用香草、柠檬汁替代食盐提味，高血压患者需更严格限盐。
三、高纤维摄入：每日膳食纤维25-30g，多食用全谷物（燕麦、糙米）、新鲜蔬菜（每日500g）、低糖水果（苹果、蓝莓），预防便秘。
四、控糖限酒：主食粗细搭配，避免精制糖（蛋糕、甜饮料），酒精摄入≤15g/周（男性）或≤10g/周（女性），糖尿病患者需严格控糖。
特殊人群提示：老年患者需注意少食多餐，避免餐后低血压；合并肾功能不全者需控制蛋白质总量；孕妇需在医生指导下调整营养结构，优先非药物干预。
