发布于 2026-09-28
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动脉硬化治疗需结合危险因素控制、药物干预及生活方式调整，关键在早期干预（如30~40岁起重视），以延缓斑块进展。
1.危险因素控制：
高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下，血脂异常者低密度脂蛋白胆固醇目标值依风险分层调整（如高危人群<1.8mmol/L）。
2.药物治疗：
他汀类药物（如阿托伐他汀）稳定斑块，抗血小板药物（如阿司匹林）预防血栓，必要时联合使用。
3.生活方式调整：
饮食减少饱和脂肪与反式脂肪摄入，增加鱼类、坚果等不饱和脂肪；规律运动每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳；戒烟限酒，肥胖者减重5%~10%。
4.特殊人群注意：
老年人需综合评估出血风险调整用药；孕妇及哺乳期女性优先非药物干预；合并肾功能不全者需监测药物对肾脏影响。
5.定期监测：
每1~2年检查血脂、颈动脉超声，高危人群每6~12个月复查，及时发现斑块进展或狭窄加重。
