发布于 2026-09-28
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中国中医科学院广安门医院 呼吸科
感冒初期可饮用生姜、葱白煮水(10~15分钟),或金银花、菊花煮水(10分钟)缓解症状。风寒感冒(怕冷、流清涕)适合生姜葱白煮水,风热感冒(咽痛、黄痰)适合金银花菊花煮水。特殊人群:孕妇需咨询医生后饮用,儿童(尤其6岁以下)优先非药物干预,糖尿病患者避免添加糖分。用药方面,若症状持续超过3天或加重,建议及时就医,优先选择对乙酰氨基酚、布洛芬等退热镇痛药物,需严格按说明书或遵医嘱使用。
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