发布于 2026-09-28
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苏州大学附属第一医院 消化内科
辣椒辣得胃疼可通过喝牛奶、吃主食、使用黏膜保护剂等方式缓解,严重时需就医。
喝温牛奶可稀释辣椒素并形成保护膜,适合多数人,但乳糖不耐受者建议选择舒化奶或温水。
吃苏打饼干、馒头等碱性主食能中和胃酸,减轻胃部刺激,胃食管反流患者需控制进食量。
黏膜保护剂如硫糖铝等可辅助修复胃黏膜,建议在医生指导下使用,低龄儿童禁用。
特殊人群如胃溃疡患者需避免空腹吃辛辣食物,孕妇、老年人建议减少辣椒摄入,以防刺激加重不适。