发布于 2026-09-28
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北京大学人民医院 风湿免疫科
痛风患者需严格限制高嘌呤食物、酒精及高果糖饮料摄入,避免急性发作。
高嘌呤食物:动物内脏(肝、肾等)、海鲜(虾、蟹、贝类)、浓肉汤及火锅汤等,嘌呤含量高易导致尿酸升高。
酒精类饮品:啤酒、白酒及黄酒等,酒精代谢会影响尿酸排泄,啤酒还含大量嘌呤,需完全避免。
高果糖饮料:碳酸饮料、果汁饮料等,果糖会促进尿酸生成,增加痛风发作风险。
特殊人群注意:老年患者需更严格控制饮食,避免因代谢减慢加重尿酸堆积;合并肾功能不全者,需额外限制蛋白质摄入总量,防止加重肾脏负担。
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