腹泻到脱水需立即干预,轻度脱水可通过口服补液盐快速恢复,中重度脱水需就医。
轻度脱水(尿量减少、口干):优先口服补液盐,少量多次饮用,每小时补充100-150ml,持续观察症状是否缓解。
中重度脱水(皮肤弹性差、尿闭、精神萎靡):立即就医,通过静脉补液纠正电解质紊乱,期间避免自行使用止泻药掩盖病情。
特殊人群:婴幼儿脱水进展快,6个月以上可补充稀释果汁,避免纯牛奶;老年人需警惕心肾功能负担,补液时监测尿量和血压。
预防措施:腹泻初期即开始预防性补液,避免空腹服用刺激性食物,慢性病患者需提前备好口服补液盐。