痛风患者需严格限制高嘌呤食物、过量酒精及高果糖饮料，同时避免高盐高脂饮食。
高嘌呤食物：动物内脏（肝、肾等）、海鲜（虾、蟹、贝类）、浓肉汤、火锅汤等，嘌呤代谢后会生成尿酸，加重病情。
过量饮酒：啤酒含大量嘌呤，酒精抑制尿酸排泄，白酒、红酒也需严格控制，尤其空腹饮酒风险更高。
高果糖饮料：碳酸饮料、果汁饮料等含大量果糖，加速嘌呤转化，显著升高尿酸水平。
高盐高脂饮食：每日盐摄入＜5克，减少腌制食品；避免油炸食品、肥肉，防止代谢紊乱影响尿酸排泄。
特殊人群提示：老年患者需注意肾功能对尿酸排泄的影响，女性绝经后雌激素下降可能增加风险，用药期间需监测尿酸变化。
