赖氨葡锌片能长高吗？

前左脖子疼痛是什么病症？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

临床上有多种原因可造成病人表现出脖子前方左侧疼痛的现象。正常比较多见的是由于颈部肌肉软组织劳损所造成来的疼痛，多见于外伤、劳累、着凉、姿势不正确或者长期保持一种姿势等原因所诱发的疼痛，对于此类病人吗，正常可采用保守方法进行治疗，可获得较满意的临床缓解。此外，颈椎的退行性病变，比如颈椎病，也会造成颈部

膝关节筋拉伤怎么办？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

对于膝盖筋拉伤以后的患者，主要还是表现为局部的肿胀、疼痛，严重的可能会影响到局部的正常活动，这就是膝盖拉伤多见的临床症状。一般针对于这种筋拉伤最主要的还是需要嘱咐患者严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，因为本身就有损伤，如果继续活动就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。对于这样的患者千万不能受凉，受

女生20岁还能长高么？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

人体身高的增长主要依赖于具有增殖功能的骺软骨细胞，以长骨为例，未成熟骨结构可以分为骨骺，骺板，干骺端，骨干以及骨膜五部分。位于骺板的骺软骨细胞不断增殖分化为软骨组织，软骨不断钙化形成新生骨，造成骨干不断发生横向以及纵向的生长，一定年龄后骺板闭合，骨骺和骨干融合为一体，人体的身高就不再增长，四肢长骨骨

腰间盘突出疼得厉害怎么办？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

腰间盘突出疼的比较厉害，说明腰间盘突出正处于急性期内，可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛，也可以给予腰椎适当的理疗和按摩。但是按摩往往专业人士并不是很多，建议到正规的、按摩有资质的地方去进行治疗。也可以适当的静点甘露醇来缓解神经根压迫。神经根一旦不压迫之后，可以适当行腰椎牵引。腰椎牵引要求每

吃蛋白粉对骨折好吗？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

骨折患者吃蛋白粉对骨折伤口恢复还是有一定帮助的，一般骨折的患者在恢复期间都是需要蛋白质的补充的，蛋白粉的主要功效就是补充蛋白质。比如骨折恢复期的患者如果胃口不好，正常所需的能量摄入不足，人体就会优先选择蛋白质来给自己提供能。，为了不影响骨折伤口的恢复速度，这时候就可以适当补充些蛋白粉。在补充蛋白粉的

吃什么治肩周炎？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

对于肩周炎的病人，主要是表现出肩关节周围有无菌性炎性渗出的情况，因此刺激周围的韧带关节囊表现出黏连挛缩，因此造成肩关节周围有明显的疼痛，压痛和抬肩功能的受限。因此在表现出肩周炎以后，一是可以多吃一点含蛋白比较高的豆制品奶制品，瘦肉海鲜之类的食物，来促进肩关节周围炎性水肿的吸收和消退。再就是可以多吃一

膝关节创伤性软骨磨损怎样治？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

病人表现出了膝关节创伤性软骨磨损，一般病人要减轻体重，同时病人行走的时候可以带拐杖，或者是助步器，这样可以减轻对软骨的磨损，减轻对它的压力，一般病人还可以口服促进软骨生成的药物，比如口服氨基葡萄糖胶囊，或者是多西环素，促进软骨的生成。一般病人在关节腔内，还可以注射玻璃酸钠，这样有利于病人的关节润滑，

骨折会引起发烧吗？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

骨折后如果表现出有异常的感染，就会造成表现出有发烧的情况。如果没有造成异常感染的情况，并不会造成发烧。主要就是合理应用一些退烧的药物，同时也需要配合一些抗炎的药物等进行治疗。如果有异常的伤口，还需要做好伤口的换药处理，也会有效的促进炎症的恢复，防止发烧表现出有反复的情况。要针对骨折的具体类型，采取合

腰酸痛是什么原因引起的女人？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

女人腰疼原因有很多种，有可能是过度的劳累，造成局部肌肉韧带拉伤，可能是属于缺钙造成，也可能是生殖泌尿系统的炎症，结石或者是肿瘤等，也会造成这种症状。这种情况建议到当地的医院，让医生做一下全面的检查，若是输尿管结石造成的，就要进行明确的排查，治疗上可以口服止痛，通石的药物。以上健康科普知识仅供参考，具

18岁后是否还能长高10cm？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

人的身高和先天性的遗传因素，以及后天的饮食和运动等因素都有关系。18岁之后是否还能再长高，要看人的长骨骨骺端是否已经闭合，去医院拍X光片，如果长骨骨骺端没有闭合的话，就有长高的可能性，如果长骨骨骺端已经闭合的话，是怎么也不可能长高了。如果还没有闭合的话，可以经过加强营养，多吃优质蛋白质，多喝牛奶补充

桡骨小头骨折术后如何康复训练？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

患者发生桡骨小头骨折后采取了手术治疗，在术后容易表现出肘关节部位的肌肉粘连，表现出肘关节活动范围变小，有关节强直的表现，因此在不影响骨折愈合的情况下应当进行早期的肘关节功能锻炼。具体的锻炼方法是嘱咐患者取站立位，患侧上肢自然下垂，在手部握有重量适宜的重物，告诉患者手部缓慢用力向上抬起，最大范围的屈曲

轻度股骨头坏死的治疗方法？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

股骨头坏死的治疗目标在于预防股骨头塌陷，尽可能的长期保留原有的髋关节。早期股骨头坏死，一般来说没有发现明显的塌陷，这时候可以采用非手术治疗。非手术治疗，主要包括尽量减少股骨头的负重，可以使用双拐、控制体重、停止饮酒、停止抽烟，如果有内科疾病导需要口服激素的，应当尽量调整，尽量减少激素的使用，运用一些

骨折应该怎么办？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

对于骨折的治疗。主要还是根据骨折有没有错位的情况，来确定积极的治疗方案，就完全可以的，如果拍片检查，骨折位置非常好，没有错位的情况，认为对这样别选择积极的进行保守治疗，就完全可以的，一般可以严格的卧床休息，或者是进行悬吊患肢保护，也可以严格的石膏托或者支具外固定，就是为了固定骨折的地方，促进骨折的愈

大拇指腱鞘炎怎么办？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

大拇指腱鞘炎是指拇指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎。治疗首先需要休息，防止手指进行劳损性的活动。其次可以在局部做一些理疗，改善局部的循环，减轻炎症消肿。第三可以采用药物治疗，包括口服和外用的药物。若药物不能起到作用，还可以采用小针刀、微创手术进行治疗。

仙草骨霸能治好颈椎病吗？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

颈椎病是临床当中很多见的一类疾病，有很多药物可以治疗颈椎病，比如仙草骨霸等等类似药物。这些药物能不能治好颈椎病？其实打个比方就跟感冒一样，可能每个人都会感冒，但是人一辈子不可能只感冒这一次，好了就是好了，下次因为受凉、受累可能又感冒了，有的间隔1-2周，有的间隔1-2个月，有的间隔1-2年。感冒药能

坐时间长了尾骨痛怎么办？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

对于坐下后屁股尾骨疼，屁股尾骨疼也是好多门诊经多见到的病人的主诉症状，跟坐的时间太长，有可能坐的椅子又比较硬，在坐的屁股跟椅子之间没有垫垫着，因此容易造成尾骨尖表现出滑囊炎、软组织损伤等无菌性的炎症，因此这是比较多见的疾病。这个时候怎么治疗？要减少坐的时间，能站尽量多站，能躺尽量多躺，能少坐就少坐。

脊柱侧弯的治疗方法？

杨广禄 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

脊柱侧弯的治疗方法，分为非手术疗法和手术疗法。非手疗法包括：侧弯角度在10度以内的，不用特殊治疗，每年到医院做脊柱的X线检查，观察侧弯角度即可；10度到40度之间的侧弯，就算穿着衣服也可以看出肩膀一个高一个低，这样的病人需要穿戴支具，避免侧弯进一步加重；重度侧弯，超过40度以上，就得要手术治疗干预。