发布于 2026-09-28
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儿童尿床（夜遗尿）指5岁以上儿童每周至少2次夜间不自主排尿，持续3个月以上。多数与生理发育、睡眠调节或遗传相关，少数由疾病引发。
多见于5-10岁儿童，无器质性病变，因膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足或睡眠过深难以唤醒。家族遗传风险高，约70%有家族史。
由疾病或环境因素诱发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、心理压力等。需排查病因，及时干预基础疾病。
睡前限制饮水，避免咖啡因摄入，规律作息。建立夜间排尿习惯，可使用闹钟或尿湿报警器辅助训练。
必要时可在医生指导下使用抗利尿激素类似物或三环类抗抑郁药（仅适用于严重病例）。物理治疗如盆底肌训练对部分患儿有效。
低龄儿童优先非药物干预，避免因过度治疗增加心理负担。家长需避免指责，建立正向反馈机制，保护孩子自尊。
