发布于 2026-09-28
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新冠感染引起的鼻塞通常持续1~2周，可通过非药物干预（如生理盐水洗鼻、抬高头部）缓解，必要时使用减充血剂或抗组胺药。
生理盐水洗鼻：每日2~3次，可清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿。婴幼儿需用专用洗鼻器，成人可使用喷雾型生理盐水。
保持空气湿润：使用加湿器（湿度40%~60%），避免干燥空气刺激鼻黏膜。哮喘患者需定期清洁加湿器，防止霉菌滋生。
抬高头部睡眠：仰卧时在头部下方垫1~2个枕头，利用重力促进鼻腔分泌物引流，缓解夜间鼻塞。高血压患者需注意枕头高度，避免血压波动。
药物干预：减充血剂（如伪麻黄碱）可快速缓解鼻塞，但连续使用不超过3天，避免反跳性充血。抗组胺药适用于合并过敏症状者，儿童需在医生指导下使用。
特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性需咨询医生后用药；婴幼儿鼻塞时禁用成人药物，可用生理盐水滴鼻剂稀释分泌物；老年人若合并心肺疾病，避免过度用力擤鼻，以防血压骤升。
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