发布于 2026-09-28
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痛风典型症状为突发关节剧痛，多在夜间发作，首次常累及单侧大脚趾（第一跖趾关节），关节迅速红肿、发热、活动受限，数小时内症状达高峰，持续3~10天可自行缓解。
急性发作期：关节红肿热痛剧烈，常见于下肢关节，如脚踝、膝盖，部分患者伴发热、寒战。高尿酸血症是主要诱因，饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动可能诱发。
间歇期：症状缓解后关节恢复正常，但高尿酸持续存在，部分患者数月至数年后复发，发作频率逐渐增加。
慢性期：尿酸盐结晶沉积形成痛风石，常见于关节周围、耳廓，可破溃排出白色尿酸盐结晶，伴随关节畸形、活动受限，肾功能可能受损。
特殊人群注意：老年人因肾功能减退，尿酸排泄减少，更易发病；肥胖、高血压、糖尿病患者尿酸水平常升高，需定期监测；儿童罕见，若发病需排查遗传性高尿酸血症。
预防建议：控制高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜；限制酒精摄入，尤其是啤酒；多饮水，每日饮水量~2000ml，促进尿酸排泄；规律运动，避免剧烈运动导致尿酸升高。
