发布于 2026-09-28
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新冠肺炎防护措施口诀：戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、打疫苗、早报告。
戴口罩：在人群密集、通风不良场所（如地铁、超市）务必佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，N95/KN95口罩适合高风险场景（如医院），注意及时更换。
勤洗手：采用七步洗手法，饭前便后、接触公共物品后用流动水+肥皂/洗手液清洁，不方便洗手时可用含70%~80%酒精的免洗洗手液。
常通风：每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜，可降低病毒浓度。
少聚集：减少非必要的聚会、聚餐，保持社交距离（1米以上），避免前往人群密集场所，尤其是密闭空间。
打疫苗：符合条件的人群应及时接种新冠疫苗及加强针，老年人、有基础疾病者等重点人群优先接种，以降低重症风险。
早报告：出现发热、咳嗽、乏力等症状时，及时主动报告社区或医疗机构，避免带病工作、上学，早发现早干预。
特殊人群：老年人、孕妇、婴幼儿及慢性病患者等感染后重症风险较高，需格外注意防护，外出务必佩戴合适口罩，避免去人群密集处，出现症状及时就医。
