发布于 2026-09-28
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中山大学附属第一医院 神经外科
脑出血的原因还是不良的生活方式引起的。预防脑出血:
1.生活要有规律,老人可适当的做一些力所能及的劳动,不可劳累。
2.控制高血压,将血压合理的控制在理想水平,控制血压可采取非药物方法,进行运动,减轻体重等多种方法。
3.保持良好的心态,愉悦的心情,避免过于激动。
4.注意饮食,饮食要低盐,低糖,低脂,多吃一些蔬菜。
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