检查精子质量一般需要禁欲3~7天。禁欲时间过短，精子数量不足；过长则精子活力下降、畸形率升高，影响检查准确性。
特殊人群注意事项：
- 备孕男性：若需多次检查，建议保持规律性生活（每周1~2次），避免过度禁欲或频繁射精。
- 长期禁欲者：提前1~2周恢复规律排精，减少检查误差。
- 年龄＞40岁男性：建议在禁欲3~5天内完成检查，关注精子活力指标。
检查前准备：
- 检查前需避免熬夜、酗酒、吸烟及剧烈运动，保持良好作息。
- 采集前1天避免桑拿、久坐，穿着宽松衣物，减少局部压迫。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
