发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 内科
虚胖的人群,身体非常容易疲劳,而且也会有手脚肿胀、怕冷症状,也有的虚胖人群面色偏白,在讲话时也有气无力。这类人群运动非常少,肌肉会显得松垮,并且在夜间睡觉时会经常做梦,日常饭量也比较大。其次虚胖人群,在运动或者是干活之后,便会出现流汗气虚症状,而且身上的肉比较松弛,不紧实。虚胖人群,可以在日常多食用消肿利尿的食物,比如冬瓜、薏米仁等,可以缓解身体虚胖症状。