湿疹日常需注意皮肤保湿、避免刺激物，儿童需特别防护。
皮肤护理：每日用温水清洁，使用温和无香料的保湿霜，尤其洗澡后3分钟内涂抹，保持皮肤屏障功能。
环境控制：室内湿度维持40%~60%，避免过热环境，选择宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。
饮食管理：婴幼儿需观察食物过敏，成人避免辛辣、酒精及已知过敏食物，均衡摄入富含Omega-3的食物。
药物使用：必要时外用弱效糖皮质激素药膏，避免长期大面积使用，面部、褶皱处遵医嘱使用。
特殊人群：儿童避免抓挠，可戴棉质手套；老年人注意皮肤干燥，减少洗澡频率，避免热水烫洗。
