发布于 2026-09-28
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女性月经周期通常持续3~7天，经量20~60毫升为正常范围。
正常月经时长：多数女性经期为3~5天，经量适中且规律。若经期持续超过7天或少于2天，需关注是否存在内分泌失调或妇科疾病。
青春期女性：初潮后1~2年内月经周期和经期可能不规律，随着卵巢功能成熟会逐渐稳定。若16岁后仍未规律，建议就医检查。
围绝经期女性：45~55岁间经期可能缩短或延长，经量减少，直至停经。若经期超过10天且量多，需排查子宫肌瘤等病变。
特殊情况提示：经期持续异常或伴随剧烈腹痛、经量骤增时，应及时就诊。日常需注意经期卫生，避免剧烈运动，保持情绪稳定，减少经期不适。
