发布于 2026-09-28
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妇科病艾灸以腹部穴位（如关元、气海）、腰骶部穴位（如八髎穴）及下肢穴位（如三阴交、足三里）为主，具体需根据病症类型调整。
痛经：关元穴（脐下3寸）、三阴交（内踝尖上3寸）为核心，可温经散寒。经期前3天开始，每次15分钟。
月经不调：气海穴（脐下1.5寸）、血海穴（屈膝髌骨内上缘上2寸），配合足三里（外膝眼下3寸），每周3次，调节气血。
慢性盆腔炎：八髎穴（腰骶部四对穴位）、中极穴（脐下4寸），每次20分钟，促进盆腔循环。
宫寒不孕：关元、子宫穴（脐下4寸旁开3寸）、肾俞穴（第2腰椎旁开1.5寸），经期后至排卵前艾灸，改善子宫环境。
