发布于 2026-09-28
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中医腧穴主要分为经穴、经外奇穴、阿是穴三类。经穴是分布在十二经脉及任督二脉上的穴位，具有主治本经病症的作用；经外奇穴是不在十四经循行路线上但具有明确疗效的穴位；阿是穴又称天应穴，是按压时疼痛或酸麻等反应明显的压痛点。
经穴：分布于十二正经和任督二脉，共361个，如合谷（大肠经）、内关（心包经）等，主治本经循行部位及相关脏腑病症。
经外奇穴：数量较多，定位灵活，如太阳穴（头痛）、定喘穴（咳喘）等，常用于特定病症的治疗，部分可补充经穴主治范围。
阿是穴：无固定位置，以压痛点为主要定位依据，常配合经穴或经外奇穴使用，如扭伤局部的痛点。
特殊人群如孕妇需谨慎刺激合谷、三阴交等穴；婴幼儿皮肤娇嫩，建议由专业医师操作；糖尿病患者针刺时需注意消毒，避免感染。
