七台河市人民医院 骨科
跑步小腿痛可能是长期性运动,导致肌肉中的糖原被分解,产生大量的乳酸类物质,积聚在腿部肌肉中,所以会感觉到明显的酸痛感。其次,也有可能是肌肉、韧带拉伤引起的。还有可能是缺钙、风湿性关节炎所致。建议:您先用手按摩小腿部位肌肉组织,或者是用毛巾热敷的方式,缓解小腿疼痛。平时多注意休息,暂时停止跑步。对于疼痛没有明显缓解者,可以去医院骨科检查。