发布于 2026-09-28
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长期平躺卧床者预防褥疮,核心策略是每2小时翻身(或每4小时至少1次),配合减压床垫与皮肤护理,高危人群(如老年、糖尿病、消瘦者)需更频繁干预。
每2小时翻身1次,交替采用仰卧、左侧卧、右侧卧姿势,翻身时避免拖拽皮肤。对骶尾部、髋部等易受压部位,可垫软枕或泡沫垫分散压力。
使用防压疮气垫床或凝胶床垫,通过交替充气或分散支撑减少局部压力。床垫需定期检查平整度,避免凹陷或破损。
每日用温水清洁受压皮肤,涂抹润肤露保持湿润。若皮肤发红,避免按摩,改用轻柔翻身或减压措施。保持皮肤干燥,及时更换尿湿床单。
保证高蛋白饮食(如鸡蛋、鱼类),必要时补充维生素C、锌促进组织修复。老年患者或合并糖尿病者,需严格控制血糖,避免皮肤感染风险。















