老年人膝盖关节痛多因关节软骨退化、骨关节炎等引发,常伴疼痛、活动受限,随年龄增长发病率上升,女性绝经后风险更高。
非药物干预优先,包括低冲击运动如游泳、骑自行车,配合直腿抬高锻炼增强股四头肌。肥胖者需减重,避免爬楼梯、深蹲等加重关节负担动作。
药物治疗需遵医嘱,常用非甾体抗炎药、关节腔注射药物,不可自行用药。药物可能引起胃肠道不适,有胃病或肾功能不全者需谨慎。
关节疼痛持续2周以上,或出现肿胀、发热、夜间痛醒,应及时就医。通过X线、MRI等检查明确病因,制定个性化治疗方案。
特殊人群如糖尿病患者,需严格控制血糖,预防关节感染;高血压患者用药期间监测血压,避免影响血液循环。