发布于 2026-06-20
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经痛（痛经）是女性经期常见症状，由子宫内膜前列腺素分泌过多刺激子宫收缩、盆腔充血或妇科疾病（如子宫内膜异位症）引发，表现为痉挛性疼痛或坠胀感，通常持续数小时至数天。
原发性痛经：多见于青春期女性，无器质性病变，与激素水平波动相关，疼痛随月经周期规律性发作，程度较轻者可通过生活方式调整缓解。
继发性痛经：由盆腔疾病导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症或盆腔炎等，疼痛逐渐加重，可能伴随月经量增多、性交痛，需及时就医检查。
药物干预：疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，优先选择非药物方法，如热敷腹部、规律运动、减少咖啡因摄入。
特殊人群注意：青春期女性应避免剧烈运动，注意经期保暖；育龄期女性若痛经加重或伴随异常出血，需排查妇科疾病；更年期女性出现新发性痛经，需警惕子宫内膜病变风险。
建议通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善症状，持续严重疼痛或伴随异常时，应及时至正规医疗机构就诊。
